お悩み相談集

加圧とフィットネスクラブの効果は何が違うのですか?

※相談当時の内容のまま掲載しておりますので、サービスや料金については
現在のものと異なる場合があります。詳しくはお問合せください。

お客様の相談

加圧トレーニングは、一般的なフィットネスクラブと、効果的には何が違うのですか?

ドクターの回答

短時間で低負荷でも効果が出せるのが最大の特徴です。それは成長ホルモンの分泌効果によるところが大きいです。
また、一度始められた方の継続率の高さからも一般のトレーニングとの効果の違いを示していると思います。

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