胸を小さくする手術【胸の脂肪吸引と乳房縮小術の違い】
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バストの悩みは女性にとって大きな問題。ただその悩みは、何もボリュームアップだけではありません。近年では、バストを小さくしたいと願う方も増加傾向にあり、専用のブラジャーも販売されていますし、実際にご相談も寄せられます。
胸を小さくする代表的な方法には、胸の脂肪吸引と乳房縮小術(リダクション)の2つがあり、どちらが適しているかは、バストの状態やご希望によって変わります。ここでは、それぞれの特徴と選び方をご紹介します。
脂肪吸引で胸を小さくした症例
まずは当院でバストを小さくした40代の女性の方の症例をご覧ください。
バストを小さくしたいというご相談に対し、当院では傷跡を目立たせたくないというご希望が強い場合、まずベイザー脂肪吸引を検討します。サイズがしっかり小さくなることは勿論ですが、大きな切除を伴わず、傷跡が目立ちにくいという点が理由にあります。

| 施術名 | ベイザー脂肪吸引(ベイザーリポ) |
|---|---|
| 施術概要 | ベイザー波という超音波を皮膚の内側から脂肪組織に照射して、周辺組織と脂肪細胞を遊離。その後カニューレという専用の管で脂肪細胞を吸引除去する。術後は脂肪採取部位を圧迫固定。カニューレ挿入口には、5mm程度の小切開を加える |
| 施術費用 | ベイザーリポ標準モニター:¥380,000(税込¥418,000) モニター募集に関して詳しくはこちらをご覧ください。 ▷【胸を小さくする|パーツ別脂肪吸引モニター募集】 |
| 施術の副作用・リスク | 施術後には一定期間、痛み、浮腫み、内出血、こわばり等の症状が見られることがあります。また、この他にも予期しない症状が現れる可能性がありますので、術後異常を感じた際には速やかにご相談ください。 |
胸を小さくするならどっち? 乳房縮小術 or 脂肪吸引
脂肪吸引でバストを小さくした症例をご紹介しましたが、一方で下垂が強いなどのバストの状態によっては、乳房縮小術が適しているケースもあります。
リダクションとも呼ばれるこの手術は、バストの余分な脂肪だけでなく、伸びてしまった皮膚も調整できるのが大きな特徴です。そのため、体型に合ったサイズに整えると同時に、大きく下垂したバストの形や乳頭の位置も大幅に修正できます。サイズダウンと重度の下垂改善を同時に叶えたい場合には、とても有効な選択肢です。当院でも施術メニューのひとつとしてご用意しています。

ただ、乳房縮小術は皮膚を切除する分、バストに傷跡が残る点は理解しておく必要があります。バストに傷跡を絶対残したくない方や、下垂が軽度の方には、胸の脂肪吸引という選択肢があります。
胸の脂肪吸引なら5mm程度の小さな傷で済みますし、目立たない脇のシワに沿ってつくるなどの工夫が可能です。海外でも、さらなる研究と長期間の追跡調査が必要としつつも、脂肪吸引のみの乳房縮小は特に軽度から中等度のバストの縮小と軽度の下垂改善を必要とする患者にとって、安全で効果的な処置であると考えると示す研究報告があります。[1]
つまり、「傷跡を胸に残したくない/下垂が少ない」なら脂肪吸引、「大幅に小さくしたい/大きな下垂も同時に改善したい」なら乳房縮小術というのが選んでいただく際の目安です。
乳房縮小と脂肪吸引の施術比較
| 脂肪吸引 | 乳房縮小 | |
|---|---|---|
| サイズ縮小 | ★★ ※原因が乳腺だと限界がある |
★★★ ※乳腺・脂肪ともに調整可能 |
下垂の改善 | ★★ | ★★★ |
| 術後の傷 | 脇のシワに5mmほど(ほぼ分からない) | 縦に傷が残ることがある(方法による) |
| こんな人におすすめ | ・バストを小さくしたい ・傷を残したくない |
・バストを小さくしたい ・下垂もしっかり改善したい |
ベイザー脂肪吸引なら術後に胸がたるみにくい

脂肪吸引だと術後のバスト下垂(皮膚のたるみ)を気にされる方もいらっしゃるでしょう。そこでベイザーリポ(ベイザー脂肪吸引)の出番になります。
ベイザー脂肪吸引は、特殊な超音波「VASER波」で脂肪とその周辺組織を分離させてから、刃のないカニューレで脂肪組織のみを吸い出す施術です。[2]
「VASER波」は、脂肪だけに影響する特殊な超音波で脂肪を液状にするため、血管などの周辺組織を傷つけることなく、皮膚直下の浅い層から、筋肉に隣接する深い層までしっかり吸引することができます。施術には高度な技術が必要ですが、ベイザー脂肪吸引で表層の脂肪を丁寧に吸引するスーパーフィッシャルリポサクション技術を駆使すれば、皮膚の収縮作用を促すことができます。
ただし、皮膚の収縮には限界があるため、もともと下垂が大きいケースでは、脂肪吸引だけでは十分に胸を引き締められないことがあります。その場合は、乳房縮小術で下垂を同時に修正する方が、仕上がりの満足度が高くなることも少なくありません。
正しい技術で施術すれば、確かにベイザーは通常の脂肪吸引よりたるみにくい施術ではありますが、どこまで下垂を改善できるかは、無料カウンセリングで診断してご案内します。
たるみやすい場合はRFタイトニング併用という選択肢も
もともと皮膚が薄いなどたるみやすい状態の場合は、タイトニング機器の併用という方法もあります。
当院で導入しているエンブレイスRFやクォンタムは、皮下から特殊なラジオ波(RF)を照射して皮膚と皮下組織を収縮させる、切らないタイトニング機器です。バストのたるみにも対応しており、脂肪吸引と併用することで、サイズダウンと皮膚の引き締めを同時に図ることができます。「乳房縮小術ほどの大掛かりな手術は避けたいけれど、下垂も改善したい」という方に適した組み合わせです。

| 施術名 | タイトニング脂肪吸引 |
|---|---|
| 施術概要 | ベイザー波という超音波を皮膚の内側から脂肪組織に照射して脂肪を柔らかくしてからカニューレで脂肪細胞を吸引除去する。また、タイトニングはごく細いカニューレを皮下に挿入し、ラジオ波の熱エネルギーを照射。高温加熱による脂肪分解と、たんぱく質の収縮による皮膚、線維組織、脂肪の引き締めを同時に行うことで、輪郭のリモデリング(再構築)を行う。 |
| 施術費用(標準モニター) | 1部位:¥400,000(税込 ¥440,000)〜 モニター募集に関して詳しくはこちらをご覧ください。 ▷引き締めながら胸を小さく【タイトニング脂肪吸引モニター募集】 |
| 施術の副作用・リスク | 施術後には一定期間、痛み、浮腫み、内出血、こわばり等の症状が見られることがあります。また、この他にも予期しない症状が現れる可能性がありますので、術後異常を感じた際には速やかにご相談ください。 |
リスクとメリットを見極め、一人ひとりに最適な方法を提案
乳房縮小術には、傷跡が残ること、知覚神経を傷付けるリスク、授乳機能に影響するリスクといったデメリットがあります。一方で、脂肪吸引では対応しきれない大幅なサイズダウンや重度の下垂を、確実性高く改善できるのはこの手術ならではの強みです。
大切なのは、こうしたリスクとメリット・デメリットを正しく理解したうえで、ご自身のバストの状態と希望に合った方法を選ぶことです。当院では、傷跡を残さないことを優先される方には脂肪吸引を、大きな下垂の改善まで望まれる方には乳房縮小術をというように、一律にどちらかを推すのではなく、カウンセリング時は医師がきちんとバストの状態を診て、お一人おひとり診察に基づいて適応を見極めたご提案をしています。
バストの大きさにお悩みがあったり、少しでも興味がありましたら無料でカウンセリングも行っておりますので、お気軽にご相談ください。
コラムのポイント
- 傷跡を最小限にしたい方、下垂が軽度〜中等度の方には、5mm程度の傷で済む脂肪吸引が第一選択
- 大幅なサイズダウンと大きな下垂を同時に改善したい場合には、乳房縮小術がとても有効な選択肢
- どちらが適しているかはバストの状態によって異なるため、診察のうえでベストを見極めて提案
よくある質問
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胸を小さくする手術は保険で受けられますか?
大きすぎる乳房を小さくする乳房縮小の手術には、保険は適用されません。
乳頭を小さくする手術に関しては、見た目を整える目的の場合は保険が適用されませんが、授乳に影響する場合は保険で受けられることがあります。 -
男性ですが、胸の脂肪吸引は男性でも行えるのでしょうか。周りと比較して少し乳房の脂肪付きが目立つのが気になっており、改善したいと考えております。
男性でも脂肪吸引でバストを小さくすることが可能です。
男性なのに女性のように胸が膨らんでしまうとご相談くださる方の多くは、女性化乳房症であることがほとんどです。女性化乳房症には、真性女性化乳房と偽性女性化乳房があり、それぞれ治療法が異なります。当院の場合、施術前にエコー検査を行った上で原因によっては脂肪吸引のみならず、乳腺の摘出手術にも対応いたします。
女性化乳房について詳しくはこちらをご覧ください
▷女性化乳房治療 -
乳房を小さくした後に、バストトップ周辺も調整することは可能なのでしょうか。
はい。当院ではバストの調整を行う際に、乳頭縮小や乳輪縮小術を一緒に受けられる方もいらっしゃいます。
【乳頭縮小術】
施術方法についての誤解も多く、例えばバストから乳首や乳輪をを切り離し、小さくトリミングしてバストに縫合すると思われがちですが、実際は切り離すことはありません。乳頭縮小術には3つの方法があります。
・乳頭の大きさを改善する方法
・乳頭の高さ(長さ)を改善する方法
・乳頭の大きさと高さの両方を改善する方法上記の方法は、いずれも乳管を残して乳頭の皮膚のみを切除しますし、乳輪も乳腺を傷つけないよう小さくデザインするので、授乳機能を温存することができます。
詳しくはこちらをご覧ください
▷乳頭縮小術【乳輪縮小術】
乳輪の皮下に脂肪細胞やヒアルロン酸を注入し、ハリを出すことでしわやしぼみを改善します。注入素材によって、効果の持続性や触感などが異なりますので、カウンセリング時に仕上がりのイメージをよく話し合ったうえで、ご希望の方法を選択するとよいでしょう。施術は乳腺や乳管を傷つけない安全な注入方法で行うので、その後の授乳にも影響しません。詳しくはこちらをご覧ください
▷乳輪縮小術
<監修医師紹介>
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大橋 昌敬 (THE CLINIC 総院長 / 第112回日本美容外科学会会長 / CRF療法・VASER Lipo技術指導医)
【経験年数】医師歴34年 / 【年間症例数】約300件 / 【学術発表数】論文15件以上・学会発表35件以上
- ■経歴
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- 1990年
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久留米大学医学部 卒業
久留米大学医学部 第二外科 外科学 入局
(胸部外科学、救急医学、麻酔全般を習得/博士号取得)
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- 1994年
- Toronto General Hospital(Canada)
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- 2000年
- 聖心美容外科 東京院副院長 就任
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- 2003年
- 聖心美容外科 福岡院院長 就任
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- 2009年
- THE CLINIC 福岡院院長 就任
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- 2012年
- THE CLINIC 東京院院長 就任
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- 2015年
- THE CLINIC 技術指導医 就任
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- 2017年
- THE CLINIC 統括指導医 就任
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- 2022年
- THE CLINIC 総院長 就任
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- 2023年
- 第112回日本美容外科学会長就任
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- ■資格
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- 日本胸部外科学会認定医
- 日本外科学会認定医
- 日本美容外科学会理事
- 日本美容外科学会専門医
- コンデンスリッチファット(CRF)療法認定医
- VASER Lipo認定医
- VASER 4D Sculpt(ベイザー4D彫刻)認定医
- TOTAL DEFINER by Alfredo Hoyos
- ■所属学会
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- 日本外科学会
- 日本胸部外科学会
- 日本形成外科学会
- 日本美容外科学会(JSAS)
- 日本美容外科学会(JSAPS)
- アメリカ形成外科学会(ASPS)
- ■著書
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技術教科書『安全で失敗しない脂肪吸引の手術』(克誠堂出版)
豊胸にまつわる30の口コミ都市伝説【噂の「ウソ?」 or「 ホント?」を専門医が徹底解説!】(THE CLINIC)
豊胸手術で失敗しないために絶対に押さえておきたい15の常識(THE CLINIC)